<24/02/28>
体の不調の原因が判明。
ここ最近、右の背中に時々電気が走るみたいな痛みがあったのですが、特に気にせず放置してました。
しかしある日、夜中に目が覚めるほどの痛みになり、日常生活に影響が出てきたので医者へ行くことに。
色々調べてもらったのですが、診断は「肋間神経痛」
外傷や炎症がないので筋肉の凝りからくるものだろうと。長時間同じ姿勢にならないようしっかり運動してください、とのこと。
というわけで昼休みに筋トレを始めました。さていつまで続くことやら…。
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